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アイハーブ、iHerb、クーポンコード他

このページの目次
  1. アイハーブ、iHerb、クーポンコード他
  2. アイハーブクーポンコード、紹介プログラム
  3. アイハーブiHerbの梱包状態、配送の状況
    1. アイハーブiHerbのサイトの歩き方
  4. アイハーブで購入したサプリメント
    1. プロテインALLMAX Nutritionヘキサプロ、超プレミアムプロテインMCT&ココナッツオイル5.5 lbs (2.5 kg)
    2. ALLMAX Nutrition, オールホエイ・クラシック ホエイプロテイン
    3. Muscletech, パフォーマンスシリーズフェーズ8マルチフェーズ8時間プロテイン
    4. GATジェットフュエルT-300
    5. RSP Nutrition, クアドラリーン
    6. EVLution Nutrition, リーンモード
    7. クレアチンモノハイドレート
    8. クレアチンHCl
    9. グルタミン
    10. RSP Nutrition, L-カルニチン、液体フォーミュラ
    11. 7-KETO
    12. Universal Nutrition, GH(成長ホルモン)マックス
    13. Gaspari Nutrition アナバイト
    14. Muscletech, エッセンシャルシリーズプラチナマルチビタミン
    15. Optimum Nutrition, オプティ-メン, 240 錠
    16. Natures Way, Alive! 毎日1粒, 男性のマルチビタミン, 60粒
    17. Doctors Best, ベスト 消化酵素
    18. Garden of Life, 生の食物繊維オーガニック食物繊維を凌駕
    19. California Gold NutritionLactoBif プロバイオティクス, 300億 CFU
    20. Neocell, コラーゲンジョイント・コンプレックス、タイプ2
    21. NOW SPORTSシトルリンマレート アルギニン
    22. Universal Nutrition, アミノ 1900
    23. Healthy Origins, CoQ10
    24. Healthy Origins, ビタミン D3
    25. California Gold Nutrition, Antarctic Krill Oil
    26. Muscletech, Proシリーズ, マッスルビルダー
    27. Muscletech, クリアマッスル
    28. Zenwise Health100% Coconut MCT Oil
    29. Sports Research, ケトプラス、GO BHB+MCT
    30. Now Foods, TestoJack 300トンカットアリ
    31. ALLMAX Nutrition, TribX90トリビュラス、ハマビシ
    32. Six Star, Six Star Pro Nutritionテストステロンブースター、エリートシリーズ
    33. ALLMAX Nutrition, TestoFX5-ステージ男性用テストステロンサポート
    34. California Gold Nutrition, グルコサミン・コンドロイチン・MSM+ヒアルロン酸
  5. アイハーブ iHerb まとめ

 

私は、アイハーブで多くのサプリメントを購入してきました。

 

このサイトを作るためのサプリメントレビュー、
口コミ記事を書くためというのも
ありますが、私自身今ダイエットと筋トレに夢中ですので
ダイエットサプリメントジャンキー状態です。

 

利用価値は高いショップです。

 

ダイエットサプリメントに限らず、美容、健康、筋力アップ、
一般的なスポーツのパフォーマンスを上げることに使用できるような
サプリメントを膨大にラインナップしています。

 

扱っているブランドも非常に多いです。

 

多言語対応で世界中にサプリメントの販売を行っています。

 

勿論、日本語にも対応しています。

 

私は、近所のドラッグストアでたまにサプリメントを買うこともあるのですが
それ以外は、ほとんどアイハーブで買っています。

 

ある程度の金額以上購入しなければ送料は無料にはなりませんが、
ドラッグストアより確実に、いいブランドのものが安く入手できます。

 

一つの商品を複数購入した場合など割引になったりします。

 

私は、結構評判がいいサプリメントを複数購入して、
あまりいい体感がなかったものもありますので、

 

いくら、複数割引があっても最初は一つの購入にしておいたほうが良いかもしれません。

 

日本のサプリメントは高価なうえに、それ程の体感を得られないものが多いです。

 

ネットで散々いいことを書いて宣伝し売り上げ重視で販売して口コミが良いものは

 

殆どありません。

 

「ダイエットカフェ」さんというサイトを見れば一目瞭然です。

 

自分が買ってみた日本のサプリメントのレビュー、口コミを書き込めば、
どんなものでダイエットできるのか分かります。

 

「ダイエットカフェ」さんでの口コミはほぼ正しいと思います。

 

しかし、運動せずに痩せようとしている人が多いということも良く分かります。

 

流石に運動せずにダイエットするということは無理があると私は感じます。

 

ダイエットサプリメントと言っても、あくまでも減量をサポートしてくれるというもので、
飲んだだけでダイエットできるなどと考えるのは虫が良すぎます。

 

確かに、カーボブロッカーなどという摂取した炭水化物の吸収を抑えてくれる
サプリメントも確かにありますが、体重が減るという類のものではないでしょうし、
私はそんなダイエットサプリメントには全く期待してはいません。

 

私も、何度かダイエットしてきましたが運動は必ずしました。

 

アイハーブでそれなりに口コミ、レビューの良いサプリメントを使えば、
何もサプリメントを使わないよりは短期間でダイエットできる可能性が、
期待できるものが沢山あります。

 

皆さんも聞いたことがあるサプリメントは結構あるのかもしれません。

 

私のこのサイトでは、ダイエットサプリメント以外のレビューもしているので、
全くダイエットサプリメントに詳しくない人にとっては
見にくいサイトなのかもしれません。

 

この、アイハーブ関連の記事でもある程度ですが、
今手元に残っていたサプリメントの
画像は撮影して掲載し簡単には解説します。

 

勿論他にも購入したものは沢山あるのですが、
それ程いい体感が得られなかったものはリピート購入していません。

 

皆さんは、色んなサイトを見てダイエットサプリメントを購入し、
「ダイエットできなかった」「違うサプリメント買おう」
の繰り返しに陥っている人が多いのではないでしょうか。

 

皆さん気付いていないのかどうか分かりませんが、
ダイエットサプリメントの紹介サイトを作っている人の
殆どが実際にその紹介しているサプリメントを使ってダイエットに
成功しているわけではないのです。

 

比較サイトは特に危険です。

 

私は、勿論ダイエット効果が期待できるといわれているサプリメント
全てを購入してみたわけではありませんが、
自分で購入したものに関しては自分で撮影した画像を殆ど掲載しています。

 

購入していないものに関しては研究の内容などを出来る限り調べました。

 

アイハーブで購入できるものは非常に多岐にわたっていますので、
皆さんのダイエットのサポートはある程度できるのではないかと思います。

 

後は、やはり運動と食生活を見直すことです。

 

それが出来なければまずダイエットできません。

 

私は、基本的にある程度の炭水化物抜きと三日に一度の運動です。

 

アイハーブで購入できるサプリメントをある程度利用してみてください。

 

運動だけでも十分に痩せれるのですから、その目標を達成することを

 

早くしたり、体重を維持するために使うものがサプリメントです。


アイハーブクーポンコード、紹介プログラム

アイハーブiHerbでは、紹介プログラムというものがあります。

 

気が向いたら私の紹介コードを使っていただけると嬉しいです。

 

5%割引になります。

 

私の紹介コードは「BOY0267」です。

 

下のリンクからアイハーブのページに移動してもらえば、
既に紹介コードは入っているとは思いますが
一応私の紹介コードも記載しておきました。

 

 

一度アイハーブで買い物をすれば皆さんにも紹介コードが割り振られます。

 

皆さんが得た紹介コードをツイッターで拡散したり私のようにブログや
サイトで紹介すると皆さんも利益を得ることが可能なプログラムです。

 

商品の購入にも使えますし、現金として受け取ることも可能です。

 

最近はマイプロテインなどの台頭もあってアイハーブも
負けていられないでしょう。

 

今後も割引率が変更になったりすることはあると思います。

アイハーブiHerbの梱包状態、配送の状況

アイハーブ(iHerb)クーポンコード他ダイエットサプリメントレビュー

 

アイハーブ(iHerb)クーポンコード他ダイエットサプリメントレビュー

 

アイハーブ(iHerb)クーポンコード他ダイエットサプリメントレビュー

 

私は大分前から海外サプリメントの個人輸入サイトを利用してきましたが、
アイハーブは悪くないと思います。

 

私はアイハーブ以外でも、何十年も個人輸入サイトから
サプリメントを購入してきましたが、
梱包状態が悪いと思ったことは、ほぼ無いです。

 

悪いといえばマイプロテインぐらいです。

 

この時注文したものは非常に小さいもの二つでしたので、
あまり参考には、ならないかもしれませんが
大きいボトルのプロテインを購入した時でも
段ボールがつぶれていたことなど皆無です。

 

その点は安心してください。

 

物凄く丁寧に梱包材を入れているというわけではないですが、
中身が破損していたことはありません。

 

配送は、ヤマト運輸、佐川急便が行っています。

 

ほぼ、一週間以内には商品は届くはずです。

 

3〜4日で届いたこともあったと思います。

 

アイハーブiHerbのサイトの歩き方

 

私は、すでにサプリメントを国内は勿論ですが、
海外からも購入してきた長い経験があります。

 

かれこれ20年以上はサプリメントを購入してきました。

 

ですから、どんなサプリメントにどんな効果が期待できるのか
大体は分かっていました。

 

ただし、私もアイハーブを知ったのは結構最近です。

 

アイハーブでサプリメントの知識を更に増やすことも出来ました。

 

これからダイエットやトレーニングで結果を残したいけど、
どれを買ったらいいか分からないという人も多いでしょう。

 

私のこのサイトでは、ダイエットサプリメント以外の説明も行っています。

 

例えばですが、運動することにはメンタル面の強化が必要な人もいると思います。

 

当然運動にストレスを感じる人も多いでしょう。

 

全く運動しないでダイエットするなど私は幻想みたいなものだと思っています。

 

運動によるストレスばかりでなく精神疾患のような人にも
ある程度効果が期待できそうなものも無いわけではありません。

 

私は、運動が嫌いではないので、そういったサプリメントは
今のところ購入はしていません。

 

ただ、アイハーブに限ったことではないのですが、
運動前に摂取したほうが良い「プレワークアウトサプリメント」
「プレワークアウトフォーミュラ」などというサプリメントがあります。

 

そういったサプリメントには、ほぼメンタル面を強化する成分が含まれています。

 

使用者は「集中力が非常に持続する」という感想を言う人もいます。

 

取り合えずアイハーブiHerbのトップページに行くと
左から、「サプリメント」「ハーブ&ホメオパシー」「バス&パーソナルケア」
「美容」「スポーツ」「食料品」「ベビー&キッズ」「日用雑貨品」
などというカテゴリーが見えると思います。

 

カーソルを合わせればどんな商品がラインナップされているかは分かるでしょう。

 

私は「サプリメント」「ハーブ&ホメオパシー」「スポーツ」のカテゴリーに
含まれている商品を良く購入しています。

 

ダイエットしたい人は「スポーツ」というカテゴリーに
脂肪燃焼という項目があるのでそこから探すことになります。

 

アイハーブの商品はある程度ランキングが付けられていて、
評価の高い商品というものは一応分かるようにはなっています。

 

しかし、その基準はよく分からないというのが私の印象です。

 

ユーザーレビューが良いものなのか、
多く購入されてるのかとか今一つ不明確です。

 

私も、いろいろ眺めて成分的に良さそうなものを購入していくつかの
商品を購入してみたという程度です。

 

でも、それなりに体感が得られダイエット出来たり
筋肉の重量が増えたものは確かにあります。

 

勿論私の選択がベストだと自信をもって紹介することは不可能です。

 

その点はご理解ください。

 

私がアイハーブで購入してきたものといえば、
プロテイン、アミノ酸、脂肪燃焼剤、ハーブ、クレアチン、
MCTオイル、マルチビタミンミネラル、BHB塩、
消化酵素、プロバイオティクス(いわゆる善玉菌)、クリルオイル、
関節保護サプリメント、CLA、ベーターアラニン、
COQ10、アルファーリポ酸(R-リポ酸を買ったほうが良いです)などです。

 

他にもあったかもしれませんが、今一つだったものは当然リピートしていません。

 

別のページでも紹介しているものもあります。

 

購入する際は、安くてもあまりにも有効成分が少ないものは
買わないほうが良いと思います。

 

本当は、体感を得られるかもしれないのに有効成分が少ないことが原因で
「ダメなサプリメントだ」と感じてしまうのも、もったいないと思います。

 

私と皆さんの体感も違うと思います。

 

例として説得力があるかは微妙ですが毎日大便が出る人もいれば、
三日ぐらいは大便が出ない人など、
個人個人体調が違うということは当然あるはずです。

 

疲れの種類といっても色々あると思います。

 

日常生活で既に慢性疲労の人もいるでしょうし、
運動中のスタミナを増やしたくて、
サプリメントの購入を検討する人もいるでしょう。
そういった、個人個人の悩みに従ってサプリメントを選びましょう。

アイハーブで購入したサプリメント

本当に色んなサプリメントをアイハーブで
購入してきました。

 

脂肪燃焼系ダイエットサプリメント、プロテイン、
マルチビタミンミネラルサプリメント、クリルオイル、
MCTオイル、BHB塩などきりがないです。

 

私が買ったものを簡単ですが解説します。

 

トップページやプレワークアウトサプリメント
参考にしてください。

 

プロテインALLMAX Nutritionヘキサプロ、超プレミアムプロテインMCT&ココナッツオイル5.5 lbs (2.5 kg)

 

アイハーブ(iHerb)クーポンコード他ダイエットサプリメントレビュー

 

プロテインは脂肪の燃焼に必須というわけではないが、
運動すると筋肉にダメージを与えることとなるため
たんぱく質を補給するべきです。

 

ドンドン筋肉が増えて基礎代謝が上がれば言うことは無いのですが
そううまくはいきません。

 

色んなメーカーのものを買いましたが手元にあったのはこれだけです。

 

ALLMAX Nutritionというメーカーのものです。

 

チョコレートピーナッツバター味でしたが私は美味しいと思います。

 

他のページでも書いていることですので重複になってしまいますが、
これはタイムリリースプロテインというもので、
いくつかの消化時間のタイミングが違う
たんぱく質で構成されています。

 

「ホエイプロテインコンセントレート」
「ミルクプロテインコンセントレート」
「ホエイプロテインアイソレート」
「ミルクプロテインコンセントレート」
「カゼインミセルパウダー」
「エッグプロテインアイソレート」

 

などです。

 

これに加えてMCTオイル、善玉菌、消化酵素、
ココナッツオイルなどが含まれている優れものです。

 

ホエイプロテインとミルクプロテインの違いは分かりませんでした。

 

どちらも牛乳由来のプロテインではあるはずです。

 

しかし金額はそれなりにします。

 

最近は、マイプロテインでしかプロテインパウダーは買っていません。

 

安価なもので十分だと思います。

 

取り合えず運動の直後にホエイプロテインを飲めばいいです。

 

始めは私のように色んなプロテインを使わなくてもいいです。

 

上級者でもホエイプロテインしか使っていない人は多いようです。

 

トップページにも使ったプロテインは画像付きで紹介しています。

 

ALLMAX Nutrition以外のメーカーでもアイハーブで買ったプロテインは、

 

Muscletechのものなどがあります。

 

Muscletechのものも良くは覚えていませんが味は悪くなかったと思います。

 

しかし、私は購入したことがないので分かりませんが、圧倒的な人気を誇るのが
Optimum Nutritionのゴールドスタンダードというプロテインです。

 

偽物が出回っているなどという噂がたつほどです。

 

なぜここまで人気があるのか実際購入したことがない私には、
分かりませんが取り合えず味が最高レベルだということはよく耳にします。

 

成分的にも確かに優れたものではあるようです。

 

アイハーブのランキングでもトップの座を欲しいままにしています。

 

プロテインの味にそこまでこだわらない私は買わないでしょう。

 

プロテインを飲んだことがない人には分からないのかもしれませんが
確かにおいしくないプロテインというのも結構あります。

 

私は、どうせプロテインなんてゆっくり時間をかけて
味わいながら飲むものではないので味は特に気にしません。

 

美味しくないプロテインを飲みたくない人は
Optimum Nutritionのゴールドスタンダードを買うのもありなのかもしれません。

 


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ALLMAX Nutrition, オールホエイ・クラシック ホエイプロテイン

 

アイハーブ(iHerb)クーポンコード他ダイエットサプリメントレビュー

 

色々、プロテインを試してみましたが
ブルードラゴンアルファー以外はどれも不快感は、ほぼ無かったです。

 

海外のプロテインパウダーサプリメントを
使ってみたいと思ったのでALLMAX Nutrition, オールホエイ・クラシック
というものを使ってみました。

 

カロリーは高かったのでダイエットメインでトレーニングしていた私にとっては、
ちょっとためらいもありましたが、タンパク質の含有量にひかれて買ってしまいました。

 

バルクスポーツのNEW!ビッグカゼインと、
いいタイミングを見計らって併用しました。

 

ALLMAX Nutritionのプロテインパウダーサプリメントは画像のように開封すると
付属スプーンがボトルの上に固定されているので
プロテインパウダーの中に付属スプーンが
埋まってしまわないという配慮がされています。

 

付属スプーンは結構大きくて、
付属スプーン一杯当たりのタンパク質の割合は良くはないですね。

 

主にトレーニング後に使っていただけでしたが減りは早かったです。

 

その分満腹感はありましたので、
つい間食したくなる人などにとっては良いのかもしれません。

 

BCAAだけでも7g近くあるので結構レベルは高いと思います。

 

ALLMAX Nutritionがこういう表記の仕方をしてくれているのは
分かりやすくていいと思います。

 

ストロベリーを選びましたがバルクスポーツのものに比べたら味は濃いですが
私の印象では甘ったるいとかは感じませんでした。

 

飲みやすかったと思います。

 

どちらかというとハードなトレーニング向けのプロテインパウダーサプリメントかもしれません。

 


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Muscletech, パフォーマンスシリーズフェーズ8マルチフェーズ8時間プロテイン

 

 

Muscletech, パフォーマンスシリーズ,
フェーズ8マルチフェーズ8時間プロテインを使ってみました。

 

Muscletechもいいサプリメントメーカーです。

 

クリアーマッスルなどを知っている人は、なじみ深いと思います。

 

こちらもタイムリリースプロテインです。

 

値段は標準的だと思います。

 

ストロベリーを買いましたが溶けやすいですし美味しい
プロテインパウダーサプリメントです。

 

成分的にはALLMAX Nutrition, Hexapro、
ウルトラプレミアムプロテイン+ MCT&ココナッツオイル
に劣っているような印象はあります。

 

溶け具合もいいですし、今後も購入してみるかもしれません。

 

 

GATジェットフュエルT-300

 

アイハーブ(iHerb)クーポンコード他ダイエットサプリメントレビュー

 

GATというブランドのジェットフュエルT-300という商品。

 

悪くないです。

 

T-300のTはテストステロン「男性ホルモン」をさします。

 

それなりにいい成分です。

 

テストステロンというと女性向きではないようなイメージを
持つ人も多いかと思いますが女性でも使っている人はいます。

 

ダイエットには男性ホルモンも強い味方です。

 

GATでは他にも「JetFUELスーパーバーン」「ジェットフュエルパイロ」
という商品もあります。

 

ジェットフュエルT-300しか使ったことがないので何とも言えませんが、
「ジェットフュエルパイロ」は使用者が多いイメージです。

 

「刺激物配合」っていうと、ちょっと怖い人もいるでしょう。

 

「刺激物」ってなんだというと「カフェイン」です。

 

カフェインの大量摂取が危険だからです。

 

カフェインの一日当たりに摂取していい量は400mg程度です。

 

メーカーでもそれ以内の含有量に抑えているはずです。

 

早く痩せたいからといって大量に飲んではいけません。

 

その点は十分に注意してください。

 

 

 

「刺激物配合」の脂肪燃焼系サプリメントで他に使ったことがあるのが
「CellucorというメーカーのスーパーHD WEIGHT LOSS」というものも
あります。

 

Cellucorも好きなブランドの一つです。

 

私は、「ジェットフュエルT-300」よりこっちのほうが良かったと思います。

 

あと使ったのが「Cobra Labsのザ・リッパー」です。

 

有酸素運動の時に結構使いました。

 

スプーン一杯当たりのカフェインが200mgでしたので私は限界一杯の
スプーン二杯飲んでたこともありましたが皆さんは真似しないほうが
無難かもしれません。

 

脂肪燃焼と同時にベーターアラニンなどで運動のパフォーマンスも
得られるのがザリッパーです。

 

 

RSP Nutrition, クアドラリーン

 

 

RSP Nutrition, クアドラリーンという商品です。

 

RSP Nutritionは私は結構気に入っているブランドです。

 

ベースとなっているのはCLAです。

 

結構リピートしています。

 

ここのCLAは品質が良いようです。

 

同ブランドの刺激物配合(カフェイン)の「クワドラリーン」
との併用が推奨されています。

 

必ずしも併用の必要はないと思います。

 


RSP CLA 750mg & L- カルニチン 500mg & 緑茶エキス250mg 50回分 amazon.comランキング1位 サプリ 海外直送品

 

 

EVLution Nutrition, リーンモード

 

 

EVLution Nutrition, リーンモードという商品です。

 

こちらも刺激物非配合のダイエットサプリメントとしての
評価は非常に高いです。

 

ベースとなっているのはやはりCLAで、
更に「ガルシニアカンボジア」が含まれています。

 

同社の「Trans4orm」との併用が推奨されています。

 

こちらもカフェインなどと一緒に使わなくてもいい
安心の脂肪燃焼系ダイエットサプリメントです。

 

RSP Nutrition, クアドラリーンより
こちらのほうが私は好きです。

 


EVLution Nutrition CLA1000(体重管理サポートサプリ・非刺激性)90カプセル [海外直送品]

 

 

クレアチンモノハイドレート

 

 

NOW SPORTSのクレアチンモノハイドレートです。

 

脂肪を燃焼させるものではありません。

 

筋肉量を増やしたり、筋力をアップするために使うものです。

 

他のページでも紹介しています。

 

この商品には付属スプーンがありません。

 

一日5g程度の摂取量です。

 

即効性はありません。

 

即効性を体感したければ別な形態のクレアチンを使ったほうが良いです。

 

モノハイドレートで十分という人もいますが私は
今一つその恩恵を受けているという感じがしません。

 

今度は違うものを買うと思います。

 

1kg買ってしまったので、まだたくさん残っています。

 


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[海外直送品] ナウフーズ  Creatine Powder 2.2 Pounds

 

 

クレアチンHCl

 

 

クレアチンモノハイドレートに満足できなかったので購入してみました。

 

筋トレ前のクレアチンの摂取ならこれが一番です。

 


Muscle Tech マッスルテック クレアクター 220g 120回分 [海外直送品] [ヘルスケア&ケア用品] (レモンライムツイスト)

 

 

グルタミン

 

 

脂肪を燃焼するものではありません。

 

私は、BCAAを常に摂取していてそのBCAAには
グルタミンが含まれていますので必須ではないかもしれません。

 

しかし、免疫力を維持、向上してくれます。

 

私は、寒い時期など特にそうですが、
トレーニングをした日の夜などには、体力を使ったせいで
喉が痛み出したり、寒気がする日があります。

 

そういうときにグルタミンを飲むと回復します。

 

私は非常に重宝しています。

 

Primaforceのグルタミン「グルタフォーム」は1kgで格安です。

 

売り切れのことも多いです。

 

 

RSP Nutrition, L-カルニチン、液体フォーミュラ

 

 

L-カルニチンのリキッドタイプ。

 

一回摂取量がかなり多い3000mg。

 

フレーバー付きだが味わって飲んだことはない。

 

他のサプリメントと混ぜてシェイクし飲んでいる。

 

今、考えられるL-カルニチンでは最強レベルだと思う。

 

カフェインなどが入っていない
脂肪燃焼系ダイエットサプリメントです。

 

 

7-KETO

 

 

結構期待して買ったのですがこれといった

 

変化は感じられませんでした。

 

やめてからも特に体力が減ったとかもないので
私には必要なかったようです。

 

私みたいな人間にはDHEAのほうが良いのかも。

 

 

Universal Nutrition, GH(成長ホルモン)マックス

 

 

成長モルモンが増えるならいいな、と思い購入。

 

AAKGとオルニチンの組み合わせ。

 

どちらもアミノ酸なのである程度は役に立つ。

 

でも、大きな変化は期待できないかも。

 

オルニチンは確かにそういった効果があるとは
言われています。

 

プロテインの摂取でも得られない遊離アミノ酸なので
補充する意味はある。

 

性欲は上がります。

 

主にAAKGの作用でしょう。

 

AAKGは、アルギニンの一種の形態です。

 

Universal Nutritionは嫌いなブランドではありません。

 


GH Max  180 tabs

 

 

Gaspari Nutrition アナバイト

 

アイハーブ(iHerb)クーポンコード他ダイエットサプリメントレビュー

 

非常にいいと思いました。

 

でも、アイハーブからは消えています。

 

以前、ドーピング検査に引っかかったアスリートがいた
という噂を聞いたのでそのせいでしょうか。

 

ビタミン、ミネラル以外にも色んな成分が含まれていました。

 

私は、プロのアスリートでも何でもないので使い続けたかったです。

 

アナバイト以外に、Gaspari Nutritionの看板になるような
商品は今一思い浮かびません。

 

Muscletech, エッセンシャルシリーズプラチナマルチビタミン

 

アイハーブ(iHerb)クーポンコード他ダイエットサプリメントレビュー

 

アナバイトがアイハーブから消えていたので
購入してみました。

 

マルチビタミンミネラルは勿論ですが、
アミノ酸、強壮ハーブ、ダイエットサポート成分、
消化酵素などが含まれているので、ある程度期待できるでしょう。

 

勿論それぞれの成分が少ないので
過度な期待はしてはいません。

 

安価な方ですが一か月分しかありません。

 

結局は割高な気がします。

 

体感的には悪くはないのですが。

 

Muscletechもボディービルダー御用達の
有名メーカーです。

 

成分 含有量 一日必要量DV
ビタミンA(酢酸レチニル、ベータカロチンとして) 10,000 IU 200%
ビタミンC(アスコルビン酸アスコルビン酸カルシウムとして) 135mg 225%
ビタミンD(コレカルシフェロールとして) 400IU 300%
ビタミンE(酢酸dl-alpha-tocopheryl、d-alpha酢酸トコフェリル) 90 IU 300%
チアミン(チアミン一硝酸塩として) 20mg 1333%
リボフラビン 20mg 794%
ナイアシン(ナイアシンアミド、ニコチン酸として) 60mg 300%
ビタミンB6(塩酸ピリドキシン、ピリドキサール-5-リン酸) 10mg 500%
葉酸 300mcg 75%
ビタミンB12(シアノコバラミンとして) 100 mcg 1667%
ビオチン 165mg 55%
パントテン酸(カルシウムd-パントテン酸カルシウムとして) 80mg 800%
カルシウム(炭酸カルシウム、クエン酸カルシウムとして) 175mg 18%
マグネシウム(酸化マグネシウムとして) 145mg 36%
亜鉛(酸化亜鉛として、亜鉛のアミノ酸のcehlate) 9.5mg 63%
銅(銅アミノ酸キレートとして) 1mg 50%
マンガン(硫酸マンガン一水和物として) 7mg 350%
モリブデン(モリブデンアミノ酸キレートとして) 10mcg 13%
ナトリウム 20mg 1%
カリウム(塩化カリウムとして) 35mg 1%
グリシン 806 mg -
ALA(アルファリポ酸) 49mg -
L-メチオニン 2.5 mg -
L-シトルリンマレート 2.5mg -
L-アルギニンHCl 2.5mg -
L-システイン 50 mg -
緑茶葉エキス(椿のように)15%エピガロカテキンガレートに標準化 390mg -
ノコギリヤシ果実エキス(Serenoa repensとして)25%脂肪酸に標準化 50mg -
アメリカ人参全草(Panax quinquefoliusとして)20%ジンセノサイドに標準化 25mg -
エキナセア根(エキナセアangustifoliaとして) 20mg -
イチョウの葉(イチョウ葉) 20mg -
ブドウ果皮抽出物(Vitis viniferaとして) 27%ポリフェノール、4.5%アントシアニンに標準化 20mg -
生コーヒー豆エキス(Coffea arabicaとして) 45%クロロゲン酸に標準化 5mg -
ウコン根茎抽出物(クルクマロンガとして) 5mg -
オクタコサノール(Oryza sativaとして) 1.25mg -
アミラーゼ 25mg -
パパイン 25mg -
イノシトール 10mg -
ホウ素(クエン酸ホウ素として) 10mg -
コリン(酒石酸水素コリン、クエン酸二水素コリンとして) 9mg -

 


Muscletech エッセンシャルシリーズ、プラチナマルチビタミン Essential series, platinum multivitamin [並行輸入品]

 

 

Optimum Nutrition, オプティ-メン, 240 錠

 

 

マルチビタミンミネラルサプリメントには、
ビタミンとミネラルの組み合わせだけではなく、
他の成分も含まれているものが海外のマルチビタミンミネラル
サプリメントには含まれています。

 

Optimum Nutrition オプティ-メンがいい例だと思います。

 

成分 含有量 一日必要量DV
ビタミンA(βカロテン、混合カロチノイドとして) 3000 mcg 333%
ビタミンC(アスコルビン酸として) 300 mg 333%
ビタミンD(コレカルシフェロールとして) 37.5mcg 188%
ビタミンE(d-アルファトコフェリルスクシネート) 160 mg 1067%
ビタミンK(フィトナジオンとして) 75 mcg 63%
チアミン(チアミン塩酸塩として) 75 mg 6250%
リボフラビン 75 mg 5769%
ナイアシン(ナイアシンアミドとして) 75 mg 469%
ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩として) 50 mg 2941%
葉酸 1000 mcg 250%
ビタミンB12(シアノコバラミンとして) 100mcg 4167%
ビオチン 300 mcg 1000%
パントテン酸(d-パントテン酸カルシウムとして) 75 mg 1500%
カルシウム(リン酸二カルシウム二水和物として) 50 mg 4%
ヨウ素(ヨウ化カリウムとして) 150 mcg 100%
マグネシウム(酸化マグネシウム、
アスパラギン酸塩として)
80 mg 19%
亜鉛(酸化亜鉛として) 15 mg 136%
セレン(セレノメチオニンとして) 200 mcg 364%
銅(硫酸銅として) 2 mg 222%
マンガン(硫酸マンガンとして) 2 mg 87%
クロム(クロムGTFとして) 120mcg 343%
モリブデン(モリブデンA.A.キレートとして) 80mcg 178%
「アミノ男性ブレンド」

L-アルギニン
L-グルタミン
L-バリン
L-ロイシン
L-イソロイシン
L-シスチン
L-リシンHCl
L-スレオニン

1g -
「フィトメンブレンド」

緑茶パウダー(葉)
ヘスペリジンコンプレックス(果実)
脱臭ニンニクパウダー(球根)
ブドウエキス(種子)(95%ポリフェノールに標準化)
「フルーツブレンド」
オレンジパウダー(果実)
パイナップルパウダー(果実)
アップルパウダー(フルーツ)
グレープパウダー(フルーツ)
ブルーベリーパウダー(フルーツ)
クランベリーパウダー(フルーツ)
パパイヤパウダー(フルーツ)
エルダーベリーパウダー(フルーツ)
ビルベリーパウダー(フルーツ)
ブラックカラントパウダー(フルーツ)
キウイパウダー(果物)
「野菜ブレンド」
野生のヤン粉(根)
ニンジン粉(根)
ほうれん草粉(葉)
カリフラワー粉(頭)
ケールパウダー(葉)
ブリュッセルスプラウト粉(食用頭)
ブロッコリー粉工場)

100 mg -
「ヴィリメンブレンド」

サワー・パルメット・エキス(果実)
ダミアナ・エキス(葉)
パナックス・ギンセン・エキス(根)
銀杏ビロバ・パウダー・エキス(葉)
ネッティルス・パウダー・エキス(葉)
パンプキンエキス(種子)
生オイスター・コンセントレイト

50 mg -
「酵素ブレンド」

パパイン
ブロメライン
アルファアミラーゼ
リパーゼ

50 mg -
アルファリポ酸 25 mg -
PABA(パラ - アミノ安息香酸) 10 mg -
コリン(酒石酸コリンとして) 10 mg -
イノシトール 10 mg -
ボロン 2 mg -
リコペン(Lyc-O-Mato) 500 mcg -
ルテイン 500 mcg -
アルファカロチン 140 mcg -
バナジウム 100mcg -
クリプトキサンチン 34 mcg -
ゼアキサンチン 28mcg -

 

ちょっと国内のマルチビタミンミネラルサプリメントでは
太刀打ちできない含有量です。

 

ちょっと割高に感じる人もいるとは思いますが
個人的にはこれが一番というイメージです。

 

女性用のオプティ-ウーマンというのもあります。

 

 

Natures Way, Alive! 毎日1粒, 男性のマルチビタミン, 60粒

 

アイハーブ(iHerb)クーポンコード他ダイエットサプリメントレビュー

 

トレーニングをしなかった日などは、この
マルチビタミンミネラルサプリメントを飲んでいます。

 

普通の方はこれで十分かもしれません。

 

若いころはここのサプリメントを結構使っていました。

 

会社名からも何となくナチュラルなイメージがあります。

 

一日一粒60日分です。

 

 

Doctors Best, ベスト 消化酵素

 

アイハーブ(iHerb)クーポンコード他ダイエットサプリメントレビュー

 

日本で消化酵素で痩せるなんて言うことが言われていたので
購入してみた。

 

アイハーブでランキング一位の商品だったが
勿論痩せたりはしない。

 

あくまでも消化を助けるものでしかない。

 

消化不良で栄養が十分に体に取り入れられない人は使う価値はあるでしょう。

 

 

Garden of Life, 生の食物繊維オーガニック食物繊維を凌駕

 

 

食物繊維はアイハーブで買いました。

 

食物繊維は茶色の粉末で一回当たりの摂取量はかなり大きめの付属スプーンでした。

 

正直、最初はかなりの便秘になりました。

 

でも、使っているうちに馴染んできたようで非常に快便になりました。

 

バナナ状の大便が毎日出るようになりました。

 

悪くないと思います。

 

勿論ダイエット効果はないが、便の調子は良くなる。

 

便秘がひどい人は1kgぐらい体重は落ちるかもしれませんね。

 

でも、体脂肪が便からは出ません。

 

 

食物繊維はアイハーブで二種類購入したが
「NuNaturals, ニューグレイン(NuGrains), オート麦繊維」
というもののほうが良かったと思う。

 

個人差はあるでしょう。

 

 

California Gold NutritionLactoBif プロバイオティクス, 300億 CFU

 

 

要は善玉菌です。

 

ダイエット効果はないが、便の調子は良くなる。

 

ラ〇ビなんかに騙されるな。

 

California Gold Nutritionはアイハーブでしか買えないブランド。

 

いい商品を取り揃えているイメージはあります。

 

・ラクトバチルスアシドフィルス(La-14)
・ビフィドバクテリウム・ラクチス(BI-04)
・ラクトバチルス・ラムノサス(Lr-32)
・ラクトバチルスプランタラム(Lp-115)
・ビフィドバクテリウムロンガム(BI-05)
・ビフィドバクテリウム・ブレーベ(Bb-03)
・ラクトバチルスカゼイ(Lc-11)
・ラクトバチルス・サリバリウス(Ls-33)

 

などあまり馴染みのないような名称のものも含まれている。

 

私は毎日は飲まなくてもいいような印象。

 

他に買う候補があるとすれば、

 

「Jarrow Formulas, ジャロ‐ドフィラスEPS」ぐらい。

 

「Jarrow Formulas」も好きなブランド。

 

いくら多くの種類の善玉菌を摂取しても万人に効果があるとは言えないが
自分に合っているかどうかわからないヨーグルトを毎日食べるよりは
こういうサプリメントから試してみるのがおすすめです。

 

 

Neocell, コラーゲンジョイント・コンプレックス、タイプ2

 

 

私にとっては関節保護サプリメントは必須です。

 

関節軟骨はMSM、グルコサミン、コンドロイチン、コラーゲン、
プロテオグリカン、ヒアルロン酸などの成分で構成されています。

 

プロテオグリカンは、まだ使ったことがありません。

 

タイプ2コラーゲン、いわゆる2型コラーゲンが、
関節軟骨の成分の多くを占めていると聞いたので
これを購入してみました。

 

関節保護サプリメントに関しては日本のものでもそこそこ効きます。

 

でも、やっぱり海外のほうが安いです。

 

私は、頚椎椎間板ヘルニアですし肩関節もトレーニング後には
痛むことが多いです。

 

関節保護サプリメントを飲めば回復します。

 

「Neocell」というブランドも全く知らなかったが買ってみた。

 

でもこれは今一つという感じです。

 

関節の痛みがなかなか取れません。

 

ひざの痛みや関節保護のサプリメントは日本のもののほうが上のようです。

 

NOW SPORTSシトルリンマレート アルギニン

 

 

NOW SPORTSのシトルリンとアルギニンのミックスです。

 

シトルリンマレートとアルギニンは似たようなものですが
一緒に摂取したほうがより効果的という研究結果があるようです。

 

そこまでのパワーは感じませんが気に入っています。

 

今はマイプロテインのシトルリンマレートオンリーです。

 


[海外直送品] ナウフーズ  Arginine & Citrulline 120caps 500 mg /250 mg(Pack of 3)

 

 

Universal Nutrition, アミノ 1900

 

 

有酸素運動中のアミノ酸の補給がしたくて購入してみたもの。

 

体感は今一つだが利用価値が無いわけではない。

 

ペプチド結合なので吸収スピードは、フリーフォームアミノ酸よりは
劣ります。

 

普通のスポーツをするときの休憩時間などに使うと
それなりにいいと思います。

 

レビューなどを見るとパウダーのプロテイン代わりに使っている人も
いるようですが、パウダーに比べて圧倒的にたんぱく質量が
少ないのでプロテインパウダーサプリメントの代替品とは私は考えていません。

 

かなり大きめのタブレットですが、四錠飲んでもたんぱく質は6gしか含まれていません。

 

プロテインパウダーサプリメントなら一般的に付属スプーン一杯で20g以上の
たんぱく質を含んでいます。

 


アミノ1900 110錠

 

 

Healthy Origins, CoQ10

 

 

パワーリフター(重量挙げ)の選手などにも使われているし
スーパーヴァームなどにも含まれているので、どれほどの
パワーが上がるか試してみたくて購入しました。

 

コエンザイムQ10は確かな研究の元、販売されているものです。

 

これ単体での体感は今一ですがスーパーヴァームなどのように
アミノ酸、L−カルニチンとの相性はいいと感じました。

 

 

Healthy Origins, ビタミン D3

 

アイハーブ(iHerb)クーポンコード他ダイエットサプリメントレビュー

 

マルチビタミンミネラルなどでもそれなりに含まれているとは思いますが
ビタミンD3はアスリートには重要とされています。

 

私は、外出や家庭菜園などで屋外にいることも多いので
欠乏はしにくいとは思いましたが安価だったので一応買いました。

 

たっぷり入っています。

 

あまり、日光に当たらない人にとっては特に重要なビタミンです。

 

 

California Gold Nutrition, Antarctic Krill Oil

 

アイハーブ(iHerb)クーポンコード他ダイエットサプリメントレビュー

 

EPA、DHA、クリルオイルです。

 

中性脂肪が気になる人に特にいいです。

 

California Gold Nutritionは御勧めのアイハーブ独占ブランドです。

 

ドラッグストアでも一応見たことはありますが

 

こちらのほうがコストもスペックも圧倒的にいいです。

 

汚染されていない可能性が高い南極オキアミのオイルが

 

健康に一役買ってくれます。

 

その辺でとれる魚は水銀などを含んでいる可能性がないとは

 

言えないらしいです。

 

単純にEPA、DHAという商品よりクリルオイルのほうがより安全とのことです。

 

 

Muscletech, Proシリーズ, マッスルビルダー

 

アイハーブ(iHerb)クーポンコード他ダイエットサプリメントレビュー

 

Muscletechはそれなりに好きなブランドですが、
このサプリメントは私は、あまり効果を感じることが出来ませんでした。

 

次に紹介するクリアマッスルもそうですが相当ハードなトレーニングを
行わなければ筋肉は増えないようです。

 

ジムにでも通って高荷重でトレーニングしないのであれば
買わないほうが良いと思います。

 

ユーザーレビューはそれなりによく
筋肉を多く増やすことに成功している人も多いようです。

 


Muscletech, Proシリーズ, マッスルビルダー, 30カプセル(海外直送品)

 

 

Muscletech, クリアマッスル

 

アイハーブ(iHerb)クーポンコード他ダイエットサプリメントレビュー

 

上記のマッスルビルダーとの併用をしている人も多いようです。

 

12週間で7kgの筋肉が付くというデーターがあるようですが
私にとっては御金の無駄でした。

 

皆さん良く聞くでしょうけどHHBの進化系です。

 

オーバーワークぐらいにトレーニングしないと、
筋肉はそう簡単には増えないようです。

 

普通のトレーニングしか出来ない人には不必要のようです。

 

私はダンベルでトレーニングするぐらいですが、
今一体感はありませんでした。

 

同じ御金を使えば普通のHMBが6か月分買えるので、
そちらで十分です。

 

私の場合普通のHMBのほうが、よほど体感がいいです。

 

インチキ広告のおかげでHMBに脂肪燃焼作用、
ダイエット効果が期待できると
勘違いしている人も多いかもしれませんが、
筋肉はついても脂肪を直接燃焼させる効果は期待できないはずです。

 

筋肉がついて基礎代謝が上がれば太りにくくはなるでしょう。

 


プラチナクリアマッスル (Platinum Clear Muscle) 168ct

 

 

Zenwise Health100% Coconut MCT Oil<

 

アイハーブ(iHerb)クーポンコード他ダイエットサプリメントレビュー

 

ケトジェニックダイエットの必需品。

 

私はこの、Zenwise HealthのものとNOWのものを購入したことがあります。

 

炭水化物を抜かなければ、MCTオイルを摂取する意味はありません。

 

ケトジェニックダイエットは、炭水化物は殆ど摂取できませんが、
運動なしでもそこそこ痩せられるといわれる、ダイエット方法です。

 

ボディービルダーでさえ実践している方法です。

 

私は運動もしていますが
運動のパフォーマンスの向上はある程度実感できています。

 

私も流石にどこのブランドのものがいいのかまでは検証は不可能です。

 

いくらお金があっても数年はかかります。

 

MCTオイルに関しては別のページにも記事を書いていますので
時間があればそちらも参考にしてください。

 

 

Sports Research, ケトプラス、GO BHB+MCT

 

 

MCTオイル入りのBHB塩。

 

BHB塩もケトジェニックダイエットを行う上で使うサプリメント。

 

詳しくは別の記事を参考にしてください。

 

こちらも炭水化物は殆ど摂取出来ません。

 

断食も有効です。

 

あまり運動する気がない人でもダイエット出来る可能性はあります。

 

私が購入したものは全く腹を満たすものではなく、
普通の人は空腹感に耐えられないのかもしれません。

 

ケトシェイクなどのほうが腹持ちは良いのかもしれません。

 

運動したくなくて、ある程度断食が出来る人には有効でしょう。

 

三大栄養素のうち一番摂取するべき栄養素は
いがいかもしれませんが脂肪、脂質です。

 

体脂肪を燃料とするため炭水化物を摂取しなくても脳の働きも
落ちることはありません。

 

たんぱく質の摂取もある程度制限しなければいけないので
ボディービルダーは使わないのかもしれません。

 

 

Now Foods, TestoJack 300トンカットアリ

 

アイハーブ(iHerb)クーポンコード他ダイエットサプリメントレビュー

 

テストステロンブースターとは言わないかもしれませんが強壮ハーブです。

 

トンカットアリも色んなブランドがありますので、どれを選べばいいかは
確かに迷います。

 

私は取り合えずNOWのものを購入してみました。

 

それなりにいいと思います。

 

下の記事のトリビュラスより私は好みです。

 

トンカットアリについても別のページでも紹介していますので

 

そちらも見てください。

 


テストジャック300 60Vcaps 海外直送品

 

 

ALLMAX Nutrition, TribX90トリビュラス、ハマビシ

 

 

個人的にはトンカットアリよりは体感は無い気がします。

 

強壮ハーブも沢山ありますが、トリビュラスはそれなりに評判はいいようです。

 

私が使っている脂肪燃焼系サプリメントには、ヨヒンべなども含まれています。

 

ALLMAX Nutritionのトリビュラスは、ちょっと誇大広告のようにも
感じてしまいます。

 

個人差はあるのでしょうけど私はトンカットアリのほうが好きです。

 

Six Star, Six Star Pro Nutritionテストステロンブースター、エリートシリーズ

 

 

購入者が非常に多いようで期待して購入しましたが
私の体感はそれ程良くないという感じです。

 

若い人にはテストステロンブースターなど必要ないでしょうけど
ちょっと高価でもいいものを選んだほうが体感はあるでしょう。

 

ALLMAX Nutrition, TestoFX5-ステージ男性用テストステロンサポート

 

 

いろんな成分が入っているだけあって
それなりに満足です。

 

 

California Gold Nutrition, グルコサミン・コンドロイチン・MSM+ヒアルロン酸

 

 

私には必須の関節保護サプリメント。

 

いつもはドラグストアで日本のものを購入していましたが
アイハーブで初めて買ってみました。

 

日本のものでも十分に満足していましたが
この商品も負けず劣らず個人的には
十分に満足いっています。

 

本当はプロテオグリカンを買ってみたかったのですが
アイハーブでは扱っていないようでした。

 

プロテオグリカンの研究は日本のほうが進んでいるのかもしれません。

 

アイハーブ iHerb まとめ

このようにアイハーブではダイエットやトレーニング、
健康維持に役立つサプリメントを数えきれないほど
販売しています。

 

このページでは、ざっとしたレビューを書いただけですが、
参考にしていただけると嬉しいです。

 

確かに、どのブランドのものを買えばいいのか私でも迷います。

 

サプリメントのレビューが良かったり、研究結果が良いものを
選んで購入してみても私にはあまり体感がなかったものも沢山あります。

 

私のこのサイトも確かにダイエット情報サイトですが、
私も全部のブランドのサプリメントを購入してレビューするのは不可能です。

 

このサイトの別ページで、ある程度研究によって効果がある可能性がある、
サプリメントまたはその含有物質について説明はしています。

 

皆さんにもある程度、試行錯誤していただく必要はあります。

 

刺激物非配合脂肪燃焼系サプリメント、L-カルニチンなどは
いいと思います。

 

刺激物配合脂肪燃焼系サプリメントも、ちょっと怖いと思い人もいるかも
しれません。

 

カフェインの取りすぎに注意すれば問題なく使えるはずです。

 

私は、最近はアイハーブではプロテインは購入していません。

 

また、BCAAとHMBも他社で購入しています。

 

BCAAは他社のほうが安いということと、HMBはアイハーブでも
同等品は買えますが、今は気に入ったブランドがあるので
そちらを使っています。

 

興味がある人はトップページも見ていってください。

 

HMBはともかくBCAAの使用はお勧めします。

 

BCAAは私が最も長く使っているサプリメントです。

 

私の紹介コードは「BOY0267」です。

 

アイハーブiHerb

 

マイプロテイン(MYPROTEIN)友達紹介コード、御勧めプロテイン

 

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